Voedingsadvies op maat
Cholesterol, bloedsuiker, intoleranties, gewicht. Als erkende diëtiste kijk ik samen met jou naar de oorsprong, niet alleen het symptoom.
Lees meer →
Groeipraktijk
Welkom in
balans.
Voedingsadvies, horse reflected coaching, systemische begeleiding en retraites in Bulgarije. Voor wie bewust wil groeien.
Drie wegen, één missie
Wat doen we?
Horse Reflected Coaching
Paarden spiegelen wie je werkelijk bent. Voor wie wil werken aan grenzen, zelfvertrouwen, leiderschap of patronen die vastzitten.
Lees meer →
Retraites Bulgarije
Vijf dagen vertragen in het Rilagebergte. Meerdaagse reizen voor vrouwen en voor ondernemers, vanuit ons guesthouse The Farmlandhouse.
Lees meer →Online agenda
Maak een afspraak
Kies een dienst, selecteer een dag en uur en vul je gegevens in. Je ontvangt meteen bevestiging of we nemen contact op binnen 48 uur.
🐴
Coaching · Gwen Vermeir
Coaching sessie met paarden Gwen
120 min · € 124,99 incl. 21% btwBoek →
🐴
Coaching · Roel De Frene
Coaching sessie met paarden Roel
120 min · € 151,25 incl. 21% btwBoek →
🌱
Voedingsadvies · Gwen Vermeir
Voedingsadvies — Heropstart
45 min · € 55,01 incl. 21% btwBoek →
🌱
Voedingsadvies · Gwen Vermeir
Voedingsadvies — Opstartconsultatie
60 min · € 68,00 incl. 21% btwBoek →
Echte verandering begint vanbinnen. Voeding, beweging en reflectie gaan hand in hand.
— Gwen Vermeir
Partners (IK) in Balans
Gwen & Roel
Gwen Vermeir
Diëtiste & horse reflected coach
Sinds 2004 begeleid ik mensen om bewuster om te gaan met voeding, eet- en leefgewoonten. Met aandacht voor mindset, voeding en medische achtergrond — op maat.
Lees meer over Gwen →
Roel De Frene
Coach voor ondernemers
Breng het onbewuste naar het bewuste. Voor wie vastloopt in patronen — zakelijk of privé — en wil begrijpen waar het echt zit.
Lees meer over Roel →
Inzichten & verhalen
Uit onze blog
25 sep. 2026·Gwen Vermeir
Tijdelijke praktijklocatie vanaf 30 september: Molenkouter 109
Vanaf 30 september verhuist Ik in Balans tijdelijk naar de mobiele praktijk op Molenkouter 109 wegens wegenwerken in Sint-Lievens-Houtem. Afspraken gaan gewoon door.
Meer lezen →
21 aug. 2026·Gwen Vermeir
Reiki en paarden: hoe energiegevoelige dieren ons helpen helen
Wat gebeurt er als je Reiki combineert met de aanwezigheid van paarden? Een verkenning van wetenschap, praktijk en pure ervaring — over energie, hartcoherentie en stille genezing.
Meer lezen →
23 jun. 2026·Gwen & Roel
Ons nieuwe patiëntenportaal is live — dit kan je nu allemaal doen
Na maanden van bouwen stellen we ons nieuw digitaal portaal voor. Van een gebruiksvriendelijk afsprakensysteem tot Apple Watch-integratie en een persoonlijk gezondheidsoverzicht — een overzicht van alles wat je nu kan doen.
Meer lezen →FAQ
Veelgestelde vragen
Wat is Ik in Balans?
Ik in Balans is de groeipraktijk van erkende diëtiste Gwen Vermeir (RIZIV 5-61785-39-601, diëtiste sinds 2004) en coach Roel De Frene in Sint-Lievens-Houtem. We combineren voedingsadvies, horse reflected coaching met paarden, workshops en retraites in Bulgarije.
Waar is de praktijk?
Mgr Meulemanstraat 36, 9520 Sint-Lievens-Houtem (Oost-Vlaanderen). Klanten komen vooral uit Sint-Lievens-Houtem, Zottegem, Herzele, Aalst, Erpe-Mere en Oosterzele. Vanaf 30 september 2026 zit de praktijk wegens wegenwerken tijdelijk op Molenkouter 109.
Wat kost een consultatie voedingsadvies?
Een opstartconsultatie bij de diëtiste kost € 68,00 incl. btw (60 min). Gedeeltelijke terugbetaling via de mutualiteit is mogelijk; de voorwaarden verschillen per ziekenfonds.
Kan ik online een afspraak maken?
Ja. Via ikinbalans.be/afspraak-maken boek je zelf een consultatie voedingsadvies of een coachingsessie met paarden. Een eerste gesprek is vrijblijvend.
